Fumare

Dopo aver perso un mio carissimo amico della mia stessa età, mi sono impegnata ancora di più a far capire che il fumo non solo fa male, ma che e’ semplicemente di cattivo gusto. Perchè negarlo, qualche sigaretta l’ho fumata anch’io. Negli anni passati, trovavo necessario avere in una mano una sigaretta e nell’altra un drink quando me la spassavo in discoteca.

Il mio amico lo chiameremo Joe. Ha cominciato a fumare quando non era ancora nato, visto che sua mamma fumava un pacchetto al giorno. Lui ha perso la mamma a 14 anni a causa di un cancro. Mi ricordo tutti i casini che combinava per mancanza della mamma. A 20 anni ci si frequentava di meno. Lui sempre il solito casinista. Non riusciva a trovare una donna che lo sposasse.. L’utima volta che ci siamo visto nel 2008, abbiamo parlato della vita. Lui aveva avuto un figlio, la moglie lo aveva lasciato, aveva il cancro e continuava a fumare.. Mentre si tirava fuori la sigaretta da fumare, al termine del nostro incontro, mi ha detto con tono infastidito di quello che si sente sempre dire la stessa cosa: ” Si,si lo so “. Gli ho solo detto “Non arrabbiarti quando non verrò al funerale”. Nel 2010, mori’.

Il fumo uccide: è un lento suicidio e un omicidio per chi ti sta vicino.

Il fumo NON e’ un profumo, e il profumo che indossi non copre la puzza.
NON e’ un status di benessere o classe.

Se curi l’alimentazione, vai in palestra o in piscina per dopo fumarti la sigaretta, ti piace spendere soldi doppiamente per NIENTE e non sei un salutista.

Se hai dei figli e fumi, potevi pensarci prima, e se non lo hai fatto pensaci adesso. I nostri figli ci copiano: gli adulti, volenti o non, sono di esempio per i giovani. Cerchiamo di dare un sano esempio.

Fumare con i figli in macchina vuole dire far fumare anche loro. E aprire la finestra non e’ abbastanza.
Il 90% dei bambini odiano il fumo e non vogliono respirare il vostro fumo ma vi vogliono bene lo stesso.

Vi servono altri motivi per non fumare??..

1. Piu’ di 5.000 ragazzi provano una sigaretta al giorno, 3.000 di questi prenderanno il vizio.

2. I ragazzi che hanno fumato più di 100 sigarette avranno problemi a smettere.

3. Il tabacco nelle sigarette uccide più di 400.000 persone all’anno.

4. Fumare riduce la tua vita da 15 a 25 anni.

5. Fumare può causare problemi al cuore ed ai polmoni, e’ scritto anche sul pacchetto.

6. Le sigarette costano, puoi sicuramente spendere i soldi su qualcosa più utile.

7. Fumare fa puzzare i tuoi capelli, alito, vestiti, tende, auto, tappeti, divani, etc…

8. Fumare ti fa venire le rughe, e magari vai in cerca di creme anti rughe…

9. Il fumo altera il tuo senso del gusto e spesso usi troppo sale, quelli che non fumano trovano la tua cucina salata. Il sale non fa molto bene per cui se avete figli…

10. Ci sono persone che vi vogliono bene piu’ di quanto ve ne volete voi.

Esistono corsi per smettere di fumare. Per informazioni scrivete a retegenitori@ymail.com

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