100 Respiri

Conosci la tecnica dei 100 respiri?Vieni a scoprire questa e tante altre tecniche di Respiro che ti faranno
vivere con più energia. Sono invitati tutti, di tutte le età.

Venerdi 9 MARZO, nella scuola dell’Infanzia “F. Bertoncello”
VIA GIOVANNI XXIII, 18 Paluello di Stra
alle 20.30 con servizio Baby-sitting a richiesta
Conferenza esperienziale di 2 ore sul Respiro gratuito.
Trascorri con una serata insolita, divertente e… ossigenante!

Vivi questa sorprendente serata introduttiva alle tecniche di Respiro per il Benessere.
Durante la serata:

Analisi del tuo respiro
Tecnica dei 100 respiri
Rilassamento totale
Gestione dello Stress

Cosa produce il Respiro:

Benessere Fisico personale
Disintossicazione da tossine
Energia fisica
Ossigenazione del sangue
Produzione di endorfine

Ed inoltre:
Benessere Psicologico
Capacità di rilassarsi
Gestione stati d’animo
Maggiore creatività
Pensiero positivo

A Cura di Alberto Agnoletto
Trainer and Co-fondatore
della Scuola Skills

Si consiglia di essere vestiti comodi e di portare un tappetino e/o coperta, in quanto ci sarà un’esercitazione pratica.

SaluteBreathing

Un seconda opportunità di Respirare
E’ indispensabile la prenotazione
Lunedì 12 Marzo 2012 ore 21:00
Presso La Sala della Comunità a Santa Giustina in Colle (vicino la chiesa)

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